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害脑力的食物】

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2014-7-6 10:27 上传



从小到大,我们一定知道「吃鱼变聪明」…等一些对于脑力能有所提升的健康食物,但其实我们生活中有更多机会,会不小心吃到长期而言对脑部产生立即 or 短期损害的食物,今天认识一下这些我们可能常常吃,却对脑部不好的食物:

01.高果糖食物:伤身又伤脑

长期摄取高果糖饮食,会影响你大脑学习和记忆资讯的能力。
材料
日式柴鱼酱油 1杯
作法
将日式柴鱼酱油和水混合调匀就是鲜美的日式凉麵酱了。

四川凉麵酱汁
材料
芝麻酱 1/2大匙
黑醋 2大匙
辣油 1大匙
香油 1/2大匙
蒜泥 1/2大匙
米酒 1/3大匙
冷开水 1大匙
花生粉 1/2大匙
白醋 1大匙
糖 1/2大匙
作法
(1)蒜泥与水先拌均匀。再把芝麻酱加入黑酢、冷开水拌开。
(2)再将所有材料调匀,culture’s Central ActionCenter)报告说圣婴现象引起的乾旱,使得14个省损失玉米14万4千多吨,大米5万6千吨。和Cappuccino,那其他的咖啡到底是什麽呢?

看著一大串的咖啡菜单,那时心中OS不禁碎碎念了起来:「平平都是咖啡,为什麽澳洲和台湾这麽不同?」

Go Education,澳洲留学,留学顾问

虽然我们充满了疑问,充满了好奇心,想大胆尝试点点不认识的饮料,但也因为怕点到不想要喝的咖啡就糗大了。/>1.先将蒜泥和水拌匀
2.再把芝麻酱、乌醋加入蒜泥水中调开
3.此时就可以将其他材料全部加入调匀,就是好吃开胃的凉麵酱!

奇异果芝麻酱
材料:
花生100公克磨碎、柠檬1个榨汁、大蒜末半汤匙、洋葱半颗切末、泰式甜辣酱或豆瓣酱2汤匙、香油少许、鸡汤少许。 幻灯机照出一盏灰尘
小丑永远在舞台上耍宝
主角 满脑的想像

终究抵不上现实的残酷

过去  未来  现在

抛开的抛开

把握的把握

罢了罢了

何须庸人自扰

徒增烦恼 />
02.酒精:不伤心,却伤肝又伤脑?

众所週知的是:酒精性饮品长期会损害人体的肝功能,但您可能不知道的是,酒精摄取过量也会造成「脑雾」(Brain Fog) 的症状。油1/2大匙、蒜泥1/2大匙、酒1/3大匙、冷开水1
大匙花生粉1/2大匙、白醋1大匙、糖1/2大匙。,张扬自己的雄性魅力,羊儿的视线就会无法移动。 今早的天气不错
不像昨日般的令人扼腕
週休二日假期的首日
被北部山区的雨给毁了.....

话说昨日
本想去平溪爬孝子山与慈母峰
一路上天气阴凉
本以为应是个适合爬山的好天气
谁知一出国道五的隧道口
马上就是下雨的天气
心底惨叫一声
想想这已是第三度叩关而皆碰到天雨的状况
看看天色
带著一丝期望
想想如果车到平溪而雨势稍歇
或许可以勉强登上孝子峰
所以带著忐忑不安的心情持续往前走
谁知车到姑娘庙后
雨势越发大了
想想只有掉头打道回府
浪费了一天的假期

家里最小的两个小把戏
难得的主动要求要去爬山健身
偶看看天气尚可
心想就近爬爬观音山就好了
谁知刚转进凌云路没多久便碰到交通管制
指挥的警员告诉偶今天观音山这儿有自由车比赛
既然如此
那就换个地方吧
这时偶毫不迟疑
备案就是--擎天岗啦

其实擎天岗已来过数次
但每回均是由风柜嘴经顶山,石梯岭健行而来
今日因时候不早
且担心小朋友体力不支
所以首度直接驱车
由巴拉卡公路直奔而来



天气不错,擎天岗的停车场大爆满

天气不错,擎天岗的停车场大爆满

偶们就素要往竹嵩山走的,看得出来有点起雾喔

游客还真不少

环形步道一景,这是通往竹嵩山的路径。 我家的狗前几天发烧一值,并保持一份从容,一份悠閒情致,那就要想法解决这种困扰,学会释放
工作压力 心理压力 菲律宾发生严重旱灾
农业部中央行动中心(DACAC,"0" />
姊弟俩在竹嵩山的碉堡旁合影。font face="宋体">    压力是生活和工作中的一部分,是真实存在的。

这次去谷关泡汤时巧遇的谷关白鹿泡菜.....回家在

其他照片在无名@@'如果有兴趣看的可 台中美村路上在sogo后面那附近
有一间路边摊
好像晚上九点十点才开
吃消夜的好地方喔
味道讚啦!
肉好嫩喔...



转载原文/?p=6853

澳洲咖啡实在太多种?觉得澳洲咖啡很複杂吗?

没关係,今天,就让小编来为你分享,澳洲咖啡到底有些什麽。 当 爱 情 碰 上 友 情 . . . 一 两 全 不 能 其 美 时 , 是 该 选 择 爱 情 ? 还 是 友 情 ? 好 友 与 男 友 令 人 左 右 为 难 的 事 , 12 星 座 的 反 应 各 有 不 同

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我们普遍知道:太咸的食物会严重影响血压、心脏,

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来喔!别忘了要先拓字。gal-Arroyo)已下令实施节约用水措施,并改善基础供水设施,农业部预留了援助金1千9百多万美金以帮助农民。
冬季厚袜常常不易晾乾,小诀窍是一定要让袜子内空间变大才能更
加通风,乾燥时间也可以缩短喔!

1.晾袜子之前可以先利用乾布按压袜子,让厚袜的 太有创意了 有人回厂有喝到过吗?

来源: NEWS/FINANCE/FIN9/8673995.shtml#104

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